Видео уроки онлайн

Уроки йоги, шейпинга, фитнеса, аэробики, калланетики и пилатеса для тех, кто хочет сбросить лишний вес и обрести стройную подтянутую фигуру, не выходя из дома!

Урок домашней аэробики №2 с Юлией Синягиной

0 комментариев »

Урок домашней аэробики №2 с Юлией Синягиной видео смотреть

Ранее на нашем сайте публиковался 1 урок, а на этой странице вы сможете посмотреть и позаниматься по второму видео, где в начале вас ждет разминка, базовые шаги и первая хореография. Данное видео будет полезно тем, кто не так часто практиковал в своей жизни занятия аэробикой, но очень хотел. Читать запись полностью »

Урок йоги с Натальей Восс

0 комментариев »

Урок йоги с Натальей Восс смотреть видео онлайн бесплатно

На этой странице добавлен видео урок йоги, который для вас проведет руководитель клуба Клео Наталья Восс. Ранее мы не добавляли видео уроков с этим тренером. Занятие по данному видео можно провести дома, однако следует учитывать, что этот урок больше подходит людям уже с опытом, и новичкам будет сложно успевать за инструктором, так как многие движения являются динамичными и требуют сноровки. Читать запись полностью »

Урок домашней аэробики №1 с Юлией Синягиной

0 комментариев »

Урок домашней аэробики №1 с Юлией Синягиной

Пополняем нашу коллекцию видео уроков новым занимательным тренингом под руководством Юлии Синягиной. Это первый урок из серии уроков для новичков. Первое занятие рекомендуется тем, кто никогда ещё не занимался аэробикой. Самое время начать заниматься аэробикой, если вы этого ещё не сделали. Читать запись полностью »

Летняя тренировка на улице

0 комментариев »

Летняя тренировка на улице видео урок онлайн
Если вы устали от тренировок в домашних условиях — можно провести тренировку на улице. На этой странице представлены два видео, с помощью которых можно провести занятие на свежем воздухе с пользой для тела. Читать запись полностью »