Архив рубрики: Аэробика видео уроки

Урок йоги с Натальей Восс

Урок йоги с Натальей Восс смотреть видео онлайн бесплатно

На этой странице добавлен видео урок йоги, который для вас проведет руководитель клуба Клео Наталья Восс. Ранее мы не добавляли видео уроков с этим тренером. Занятие по данному видео можно провести дома, однако следует учитывать, что этот урок больше подходит людям уже с опытом, и новичкам будет сложно успевать за инструктором, так как многие движения являются динамичными и требуют сноровки. Читать далее

Урок домашней аэробики №1 с Юлией Синягиной

Урок домашней аэробики №1 с Юлией Синягиной

Пополняем нашу коллекцию видео уроков новым занимательным тренингом под руководством Юлии Синягиной. Это первый урок из серии уроков для новичков. Первое занятие рекомендуется тем, кто никогда ещё не занимался аэробикой. Самое время начать заниматься аэробикой, если вы этого ещё не сделали. Читать далее

Летняя тренировка на улице

Летняя тренировка на улице видео урок онлайн
Если вы устали от тренировок в домашних условиях — можно провести тренировку на улице. На этой странице представлены два видео, с помощью которых можно провести занятие на свежем воздухе с пользой для тела. Читать далее

Степ-аэробика для начинающих с Юлией Бунеевой

Видео урок Степ-аэробика для начинающих с Юлией Бунеевой

Описание видео урока:На этой странице представлен курс степ-аэробики, предназначенный для начинающих пользователей. Если вы являетесь таковым пользователем, то данный урок отличной подойдет для разучивания основ.

Читать далее