Упражнения для похудения рук

Упражнения для похудения рук - видео урок смотреть онлайн

Описание урока: На странице представлен видео урок с подборкой упражнений для похудения рук. Тем, кого не устраивает форма и объем рук – особенно рекомендуется к просмотру этот урок. На видео можно видеть тренера и женщину, которая регулярно занимается и следит за своей формой. Мужчина рассказывает о похудении в области рук достаточно подробно, и раскрывает эту тему очень хорошо. Чтобы не томить пользователей, тренер говорит практически в начале видео о том, что похудеть только в руках – нельзя, и похудение происходит по всему телу, но благодаря представленным упражнениям вы можете привести в форму свои руки. Как можно видеть на женщине, которая демонстрирует упражнения, у нее действительно красивые и подтянутые руки. Никаких бицепсов с помощью этих упражнений вы не накачаете, а лишь приобретете красивые руки, которыми будете гордиться и после регулярных тренировок вы сможете носить более открытую одежду, и летом не закрывать руки, стесняясь их объема, а с гордостью носить открытые топы, майки и платья. Несмотря на то, что это видео довольно растянуто, и можно было об этом всем рассказать гораздо быстрее – оно очень мотивирует. Хочется сразу же обзавестись гантелями и отправиться в спортзал, ну, а если таковой возможности не имеется, то достаточно проводить тренировки дома, но строго следуя рекомендациям тренера из видео.

Видео: Упражнения для похудения рук

Leave a Reply