Видео уроки онлайн

Уроки йоги, шейпинга, фитнеса, аэробики, калланетики и пилатеса для тех, кто хочет сбросить лишний вес и обрести стройную подтянутую фигуру, не выходя из дома!

Пляжное тело с Катериной Буйда

0 комментариев »

Пляжное тело с Катериной Буйда видео урок фитнеса смотреть онлайн

Описание видео урока:До лета остались считанные дни, и этот комплекс пляжное тело поможет вам довести свою фигуру до совершенства, если вы занялись подготовкой к летнему сезону ещё раньше. Если же Вы всё откладывали приведения себя в порядок на «потом», и так не приступили к занятиями, то самое время воспользоваться этим комплексом и привести его в действие!

Видео урок для Вас проведет тренер Катерина Буйда. На Ютьюбе вы можете найти ее канал со множество различных видео уроков, в том числе, и это. Видео урок длится полчаса, и оптимально будет заниматься с этим комплексом три раза в неделю, по словам тренера. Комплекс называется Пляжное тело, и видео начинается с разминки, как и положено. В комплекс включены мини-комплексы для талии, для ног и ягодиц, для живота и плечевого пояса, а также растяжка и заминка. Плюс перед растяжкой вас ожидает приятный бонус — упражнение. Судя по множеству просмотров и множеству положительных отзывов, этот комплекс пришелся многим по душе. Присоединяйтесь к тренировке и вы. Никогда не поздно заняться своим телом, даже если до лета осталось совсем немного. Тренировки можно продолжить и в летний период, и спустя несколько недель занятий вы уже сможете продемонстрировать свое подтянутое тело всем окружающим.

Продолжительность видео урока: 30 минут
Год выхода: 2013
Язык урока: Русский

Видео онлайн смотреть: Пляжное тело с Катериной Буйда

Смотрите также другой видео урок Пляжное тело

загрузка...

Оставить комментарий