Видео уроки онлайн

Уроки йоги, шейпинга, фитнеса, аэробики, калланетики и пилатеса для тех, кто хочет сбросить лишний вес и обрести стройную подтянутую фигуру, не выходя из дома!

Шейпинг с Ольгой Шарабуриной (видео онлайн)

1 комментарий »

Шейпинг с Ольгой Шарабуриной (видео онлайн)
Данный видео урок с Ольгой Шарабуриной включает в себя комплекс упражнений шейпинга и советы по уходу за собой. Видео больше подойдет в ознакомительных целях, так как оно датировано 1995 годом и лучше заниматься по более свежим выпускам и урокам, но некоторые движения из этого видео можно взять на вооружение и тренироваться по ним. На видео представлены простые и доступные упражнения, которые легко запомнить. Занятие сопровождается приятной римтичной музыкой и заряжает энергией.
Это не единственный видео урок из серии «Волшебная линия», которые выходили на ТВ-экранах в свое время, и есть и другие видео с Ольгой Шарабуриной.
В целом, видео смотреть довольно интересно, и если учитывать в каком году оно вышло, то программа весьма насыщенная и развивающая.

Волшебная линия — это не спорт, это искусство! Искусство создавать себя!

Год выпуска видео: 1995
Продолжительность выпуска: 52 минуты

Онлайн Шейпинг с Ольгой Шарабуриной

загрузка...

1 комментарий

Жаль, что видео не очень качественное. В 1987 году родила двойняшек, похудеть не получалось. Увидела по телевизору аэробика с шарабуриной, делала сначала с трудом, а потом стала делать по два-три комплекса сразу. Эффект был потрясающий. Очень ей благодарна за это.

  • Оставить комментарий